Podszewka

Poradnik / pomiar

Jak dobrać rozmiar biustonosza

Cała procedura zajmuje pięć minut i wymaga centymetra krawieckiego. Trudność nie polega na liczeniu, tylko na tym, żeby zmierzyć się w prawidłowej pozycji - i tu większość osób popełnia ten sam błąd.

657075808590OBWÓD POD BIUSTEMCENTYMETR KRAWIECKI
Pomiar / obwód pod biustemCentymetr poziomo

2

pomiary

5

minut

1

odejmowanie

4

testy przymiarki

Procedura zgodna z europejskim systemem oznaczeń, stosowanym przez polskich i większość zachodnioeuropejskich producentów.

Pomiar

Dwa pomiary i pozycja, w której je robisz

Potrzebujesz centymetra krawieckiego i lustra. Mierz na gołe ciało albo w cienkim, dobrze dopasowanym biustonoszu bez wypełnienia - pomiar przez sweter nie ma sensu.

  1. Obwód pod biustem. Stań prosto, ręce opuszczone. Owiń centymetr tuż pod biustem, dokładnie poziomo, i dociągnij mocno - taśma ma się nie przesuwać. Zapisz liczbę.
  2. Obwód biustu. Pochyl się do przodu pod kątem prostym, tak żeby biust opadł swobodnie. Owiń centymetr w najszerszym miejscu, tym razem bez dociągania. Zapisz.

Pochylenie przy drugim pomiarze to element, który decyduje o wyniku. Mierzona na stojąco tkanka rozkłada się na klatce piersiowej i pomiar wychodzi mniejszy nawet o cztery centymetry, czyli o dwie pełne miseczki.

Obliczenie

Jak przeliczyć liczby na rozmiar

Obwód to pierwszy pomiar zaokrąglony do najbliższej wielokrotności piątki. Pomiar 77 cm daje obwód 75, pomiar 78 cm daje 80.

Miseczka to różnica między drugim a pierwszym pomiarem. Każde dwa centymetry różnicy to jedna litera.

Różnica w cmMiseczkaRóżnica w cmMiseczka
12-14A22-24F
14-16B24-26G
16-18C26-28H
18-20D28-30I
20-22E30-32J

Przykład: pomiar pod biustem 77 cm, pomiar biustu 95 cm. Obwód to 75, różnica wynosi 18 cm, czyli miseczka D. Rozmiar startowy to 75D.

Przymiarka

Cztery testy, które sprawdzają wynik

Liczba z pomiaru jest punktem wyjścia, nie odpowiedzią. Konstrukcja każdej marki różni się na tyle, że dopiero przymiarka rozstrzyga.

Test taśmy

Zapnij na środkowym rzędzie. Taśma ma biec poziomo dookoła ciała, a z tyłu leżeć na tej samej wysokości co z przodu. Odciągnięta od pleców powinna dać się odsunąć o dwa palce i nie więcej.

Test mostka

Element między miseczkami ma przylegać do klatki piersiowej na całej długości. Jeśli odstaje, miseczka jest za mała - to najczęstsza pomyłka, mylona z za małym obwodem.

Test krawędzi

Krawędź miseczki leży płasko na skórze. Odstaje - miseczka za duża. Wcina się w tkankę i tworzy fałdę - za mała.

Test ruchu

Unieś ręce nad głowę, pochyl się, wyprostuj. Nic nie powinno się przesunąć ani wymagać poprawiania ręką.

Zasada par

Co zrobić, gdy nie ma twojego rozmiaru

Rozmiary sąsiednie o tej samej pojemności miseczki nazywa się parami siostrzanymi. Zmniejszając obwód o jeden stopień, zwiększ miseczkę o jedną literę - i odwrotnie.

RozmiarMniejszy obwódWiększy obwód
75C70D80B
80D75E85C
85E80F90D
90F85G95E

Miseczka w każdej z tych par ma tę samą objętość - zmienia się tylko długość taśmy. To rozwiązuje sytuację, w której brakuje twojego rozmiaru, ale nie zastępuje prawidłowego pomiaru: taśma powinna być tak ciasna, jak da się wygodnie nosić.

Kiedy mierzyć

Jak często powtarzać pomiar

Rozmiar zmienia się częściej, niż się przyjmuje. Wahania wagi o trzy kilogramy przesuwają obwód o jeden stopień. Cykl miesięczny zmienia objętość biustu nawet o pełną miseczkę. Ciąża, karmienie i zmiany hormonalne przebudowują oba wymiary.

Praktyczna zasada: mierz się raz w roku i za każdym razem, gdy dobrze dotąd leżący biustonosz zaczyna zachowywać się inaczej - taśma podjeżdża, mostek odstaje, ramiączka trzeba skracać co kilka dni.

Mierz zawsze o tej samej porze cyklu, najlepiej w jego pierwszym tygodniu, gdy objętość biustu jest najbliższa wartości przeciętnej.

Pytania

Najczęściej zadawane pytania

Dlaczego drugi pomiar robi się w pochyleniu?

Bo dopiero wtedy tkanka opada swobodnie i mieści się w obwodzie centymetra. Mierzona na stojąco rozkłada się na klatce piersiowej, przez co wynik wychodzi mniejszy nawet o cztery centymetry, czyli o dwie pełne miseczki.

Czy obwód taśmy ma być ciasny?

Tak. Zapięta na środkowym rzędzie taśma powinna dać się odciągnąć od pleców o dwa palce i nie więcej. Za luźny obwód przenosi ciężar biustu na ramiączka, co jest najczęstszą przyczyną bólu barków i karku.

Ile razy w roku trzeba się mierzyć?

Raz w roku wystarcza, o ile waga jest stabilna. Pomiar warto powtórzyć po każdej zmianie masy ciała o kilka kilogramów oraz zawsze, gdy dobrze dotąd leżący biustonosz zaczyna podjeżdżać albo odstawać.